İyi ağız sağlığı, her (üst düzey) sporcu için öncelikli olmalıdır. Bu, amatör ve elit sporcular için özel olarak diş sağlığı bilgileri sağlayan FDI Dünya Diş Hekimliği Federasyonu'nun bir raporunda da doğrulanmaktadır.
Susuzluk ve enerji içeceği
Ağız yaralanmaları veya travmaları, spordan kaynaklanabilecek tek diş problemi değildir. Örneğin, sporla ilgili stres, dehidrasyona, ağız kuruluğuna ve diş gıcırdatmaya da yol açabilir. Ayrıca, egzersiz öncesinde, sırasında veya sonrasında sıklıkla tüketilen enerji içecekleri ve bazı yiyecekler, yüksek miktarda şeker ve sağlıksız içerikler içerebilir; bu da çürük, diş eti hastalığı ve diş aşınması riskini artırabilir.
Diş problemleri spor performansını olumsuz etkiler.
Öte yandan, örneğin bir spor müsabakasından önce yaşanan diş problemleri veya ameliyatlar, örneğin diş enfeksiyonları veya yirmi yaş dişlerinin çekilmesi, sporcunun performansını olumsuz etkileyebilir veya müsabakaya katılmasını tamamen engelleyebilir.
Diş problemlerini ihmal etmek, sporcuları çeşitli şekillerde olumsuz etkileyebilir. Örneğin, bu durum genellikle yaşam kalitesinin ve sağlığın düşmesine yol açar ki bunlar her sporcu için önemli iki unsurdur. Ayrıca, diş eti hastalığı veya diş çürüğü vücutta iltihaplanmaya ve enfeksiyonlara neden olabilir.
İyi diş bakımı için tavsiyeler
Bazı spor dallarında diş travması ve yaralanma riski özellikle yüksektir. Temas sporları ve dövüş sporları buna örnek verilebilir. Bu nedenle FDI, bu sporcuların her zaman kaliteli, kişiye özel ağız koruyucuları kullanmalarını şiddetle tavsiye eder. FDI ayrıca genel olarak tüm sporcuların günde iki kez florürlü diş macunuyla dişlerini iyice fırçalamalarını, yılda en az bir kez diş hekimini ziyaret etmelerini ve şekerli içecek ve yiyecekler tükettikten sonra ağızlarını bol suyla çalkalamalarını önerir.
Kaynak: Doğrudan Yabancı Yatırımlar